Recept

Maxa näringen med Theres Elgquist

Maxa näringen, blötlägg och fermentera med Theres Elgquist

Med små enkla medel kan du få maten att bli ännu mer näringsrik, eller rättare sagt - med små knep kan du göra näringen i maten än mer lättillgänglig för dig och din kropp! Dessutom tycker jag att det känns fint och skönt att få låta vissa bitar när det gäller min matlagning få ta lite tid, i en vardag där allt finns tillgängligt varje sekund.

Read more

Röror - Rödbetshummus, Morotshummus & Palsternackskräm

Therese Elgquists Röror - Rödbetshummus, Morotshummus & Palsternackskräm

Med ett gäng härliga röror hemma kan du alltid binda ihop och piffa till vilken måltid som helst. Mitt tips är att alltid mixa dubbla satser när du ändå är igång så har du till hela veckan. Här delar jag, Therese Elgquist med mig av tre av mina favoritröror; Rödbetshummus, Morot- och vit bönkräm med mandelsmör och za’atar och Palsternackskräm.

Read more