Mache deine eigenen Bowls!

Dir gehen auch manchmal die Essensideen aus? Du schaffst es zeitlich nicht kreativ zu kochen? Dann hätten wir eine Idee: Bereite die Zutaten vor, koche, hacke und verwahre das Gemüse im Kühlschrank in Vorratsdosen. Wenn es Zeit zum Essen ist, brauchst du nur noch alles zusammenwürfeln, und fertig!

Kombiniere nach Lust und Laune. Eine Bowl kannst du unendlich variieren und mit deinen Lieblingszutaten zusammenstellen. Das Prinzip ist einfach: man arbeitet mit Proteinen, Kohlenhydraten, gesunden Fetten, jeder Menge Grünzeug - und einem Extra als Topping!

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Film ansehen! #granit20years

Wir feiern unser 20-jähriges Jubiläum & aus diesem Anlass haben wir ein Buch über Granits Herzstück zusammengestellt - über die Kunst, den Alltag zu meistern und Zeit zum Leben übrig zu haben. In unserem Buch präsentieren wir 20 kreative Persönlichkeiten und ihre Geschichten über genau das.

Um den Film über das Buch & unsere 20 Jahre anzusehen, einfach hier klicken.

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